Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная ДЕПРЕССИЯ И СТРЕСС УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: ИСКУССТВО РАВНОВЕСИЯ — «кино онлайн» | "ДОКТОР ЗДОРОВЬЕ"


 

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: ИСКУССТВО РАВНОВЕСИЯ

 

Оригинальное название: Управление стрессом: искусство равновесия

Год выпуска: 2006

Жанр: Документальный

Выпущено: Global Beat School

Продолжительность: 01:23:56

Язык: Русский

О фильме: «Стресс – естественная психофизиологическая реакция организма на творческий импульс или «угрозу» (см. "Стресс" - психологический словарь). «Малая доза» стресса возвращает жизненные силы, вырабатывает новые решения сложных жизненных ситуаций. Если стресс «прожит грамотно», через активное мышечное действие – мы выучили урок: стали умнее, сильнее, гибче и счастливей. Вреден стресс, «запертый» в нашем теле через подавление негативных эмоций (раздражение, гнев, страх)». Наш диск поможет Вам снять стрессовое состояние, восстановиться эмоционально и физически, найти конструктивный выход из стрессовой ситуации. И, конечно же, вы освоите профилактику стресса – методики повышения стрессоустойчивости (см. "стрессоустойчивость". Фильм включает в себя как физические упражнения, так и примеры использования различных психотехник для коррекции стресса на различных его стадиях. Часть упражнений имеют прямое воздействие, то есть – эффект проявляется непосредственно при просмотре. Программу ведут:

• Куралина Светлана Валерьевна (Декан ФППМ ВШК, руководитель клуба развития личности ТИГЕЛЬ, цветотерапевт)

• Богатова Лариса Анатольевна (Психолог-консультант, специалист по трессоустойчивости и мотивации, НЛП-тренер)

• Бочагов Александр Владимирович руководитель школы этнических барабанов Global Beat School 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.