Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная МОЛОДЫМ МАМАМ ГИМНАСТИКА ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ


ГИМНАСТИКА ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ

Мы, женщины, всегда хотим быть в форме и хорошо выглядеть, но с рождением малыша остается так мало времени для себя. Главное преимущество этой гимнастики в том, что заниматься ты можешь вместе с малышом. Чем раньше начнешь приучать ребенка к упражнениям, тем выше вероятность, что став подвижным, он будет готов двигаться вместе с тобой. Помни, что малышу можно упражняться не раньше 40 мин. после еды. Для тебе же оптимальное время для гимнастики - около 15-16 часов, когда обмен веществ самый интенсивный, и можно сбросить больше лишних килограмм.

СМОТРЕТЬ


 

 

СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на www.doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.