Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная ПОЗВОНОЧНИК ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ — «смотреть фильмы онлайн» | "ДОКТОР ЗДОРОВЬЕ"


ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ

Оригинальное название: Гимнастика для шеи

Год выпуска: 2008

Жанр: Лечебно-оздоровительный, обучающее видео

Выпущено: Россия

В ролях: Александр Шишонин

Продолжительность: 00:36:45

Язык: Русский

О фильме: Занятие ведет научный руководитель Лечебно-Оздоровительнго Центра Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г. Ростов-на-Дону. А. Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры.

Часть 1

Часть 2

Часть 3

 

Комментарии  

 
+2 # 20.02.2010 19:36
СПАСИБО огромное!!! фильмы поистине превосходны. А для таких ленивых, как я - поистине бесценны Спасибо Вам!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 20.02.2010 19:36
самое главное что совсем не сложные упражнения, спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
-1 # 17.01.2011 18:24
Спасибо! сразу видно, что комплекс создал профессионал. Очень надеюсь, что поможет! Занимаюсь с удовольствием!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 25.05.2011 14:43
Понятно, доступно. Занимаюсь третий день. СПАСИБО!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 25.05.2011 14:45
Понятно,доступн о, получается. Занимаюсь уже 3 дня
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 31.08.2011 14:48
отличная гимнастика, вот только можно ее делать с грыжей шейного отдела позвоночника
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 18.09.2011 14:05
от головокружения поможет??как думаете?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 28.10.2011 20:11
Эффективная гимнастика.Занимаюсь 3 года с очень небольшими перерывами.Если не получается делать несколько дней - шея дает о себе знать прострелами и головокружением .Дай Бог здоровья доктору Шишонину!!!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 05.11.2011 11:08
Благодарю, Александра ,за гимнастику! Делаю с удовольствием,в от только системно не получается.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 25.11.2011 15:41
Благодарю. Полезное дело.Уважаю автора.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 07.12.2011 18:25
Спасибо! Дай Бог Вам здоровья!!!
Зарядка прекрасная!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 17.12.2011 15:54
Гимнастика прекрасная! Хотелось бы попасть к Вам на приём и узнать точный адрес где вы принимаете.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 01.01.2012 14:26
Подскажите пожалуйста,а эти видео можно скачать?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 21.01.2012 15:25
спасибо надеюсь поможет
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 10.02.2012 09:57
Большое спасибо! Благодаря Вашей гимнастике стало НАМНОГО легче!!!!!!!!!! !!!!! Хороших успехов!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 17.02.2012 20:47
Спасибо Вам огромное за Ваш альтруизм. У внука проблема, у него кривошея и часто болит голова. Будем непременно заниматься.
Гимнастика великолепная!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 12.03.2012 09:50
Здравствуйте.У меня травмирован весь позвоночник,бук ет всяких болячек.Никогда не верил в эффекективность таких занятий,-все от своей лени.Но начав заниматься,пере боров лень,я забыл про головные боли и спазмы в мышцах.Отказался от таблеток и "лошадиных"мазей вообще.
Спасибо доктору за видео!Всем здоровья!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 01.04.2012 18:30
Спасибо и за лекции, и за гимнастику. А в какое время суток её лучше выполнять?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 25.07.2012 14:36
огромное спасибо доктору! занимаюсь 2 недели ожила шея и улучшился цвет лица. успехов и здоровья
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 25.07.2012 14:37
Качество фильма на 4 с минусом. Запись плохая да еще и зависает.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 22.09.2012 22:54
тю, здесь не кинематографиче ский конкурс
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 25.07.2012 14:49
Большое спасибо Др. Шишонину. Живу в США более 25 лет. Последние годы страдаю болями в шее и в плече. Много потратил денег на визиты к врачам. Случайно уснал о Вашем сайте. Занимаюсь вашей гимнастикой...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.08.2012 16:54
Спасибо, занимаюсь несколько дней,вроде получше.Только пропускаю занятия.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 29.09.2012 09:30
Отличные упражнения, большое спасибо и всем здоровья и успехов!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 29.09.2012 12:33
Упражнения мне очень помогли, я не буду теперь сидеть круглый год на диклофенаке, я как будто заново родилась. Огромное сапасибо!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 09.11.2012 08:38
спасибо огромное,очень надеюсь,что поможет
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 27.11.2012 21:42
Искала помощь при шейном хондрозе и , кажется, нашла! Голова постоянно кружится, очень надеюсь что теперь с этой бякой справлюсь. Спасибо Вам!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 18.12.2012 12:45
Спасибо огромное за ваш труд,занимаюсь с удовольствием
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 29.12.2012 23:10
хорошие упражнения, чувствую от них положительный эффект! буду стараться делать их почаще!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 21.01.2013 19:31
Спасибо вам огромное, это то, что так долго искала! Очень помогают, все доступно и ясно!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 24.01.2013 09:45
ВТОРОЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ И УЖЕ СПЛЮ СПОКОЙНО,А РАНЬШЕ ВО СНЕ ВСЕГДА ЧУВСТВОВАЛА ХРУСТ В ШЕЕ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 31.01.2013 20:42
У меня постоянный шум в голове,и головокружения, делаю две недели,надеюсь поможет!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.03.2013 12:31
а головокружение не усилилось сначала,,,у меня сильно,,,на 3 день,,,бросил
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 04.02.2013 12:14
MUZ ZASTAVLIAET DELAT VASU ZARIADKU,EE POSOVETOVALA VRAC NEVROPOTOLOG KOTORAIA VITASILA MENIA S TOGO SVETA POSLI INSULTA,POKA NE PONIMAIU CTO POMOGAET ZARIADKA ILI LEKARSTVO,NO MOE MNENIE V KOMPLEKSE VSE POMOGAET.SLAVA BOGU CTO VI EST.PUST BOG DAST VAM ZDOROVIA.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 04.02.2013 12:27
LIUDI NU VI VOOBSE OBNAGLELI,CELOV EK DLIA VAS STORAETSIA,A VAM VSE PLOHO,TO ZAVISAET,TO PLOHOE KACESTVO,A CTO LICNO VI SDELALI DLIA BOLNIH LIUDEI???? TAK VOT ESLI U VAS KOMP STARII VIKINTI EGO,A ESLI VI LODR I VAM PARU MINUT ZALKO DLIA ZAGRUZKI TO LUTSE SEDITE I PIVO HLEBAITE.MOZET TOGDA VI BUDETE ZDOROVI.IZVENIAUS ZA GRUBOST,NO NE MOGU MOLCAT KOGDA SAMI NE CEM OBSESTVU NE PRENESLI POLZU I NA DRUGIH NAESZAIU.VSE VEZDE KUPLENO,A CELOVEK S VISSEM OBRAZOVANIEM VAM NA BLIUDECKE PODAET,TAK NET VI EGO LICOM V GRIAZ,NE NRAVITSIA OTVIANTE I NE MESAITE DRUGIM.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 05.02.2013 22:12
ДОКТОР ПРОШУ ВАС НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕС НА НАЧАТОМ А НАШЕ БЛАГОДАРНОЕ БЛАГОСЛАВЛЕНИЕ ПОМОЖЕТ ВАМ Я ВЕРЮ ВАМ И МНЕ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ВЫРАЖЕНЬЕ ПЛИВАТЬ НА МНЕНИЕ ДРУГИХ,ВСЯ ЛИТВА ДЕЛАЕТ ВАШУ ЗАРЯДКУ И МЫ СЧАСТЛИВЫ ЧТО ВЫ ЕСТЬ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 06.02.2013 19:31
ДОБРЫ ВЕЧЕР МНОГОУВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР,Я ПО НАТУРЕ ЛЕНТЯЙКА,НО ЕСЛИ Я ПОВЕРИЛА В ВАС ТО УЖЕ НИ КТО И НЕ ЧТО МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТ,Я ВСЕМ СВОИМ ЗНАКОМЫМ РЕКОМЕНДУЮ И БУДУ ЧРЕЗМЕРНО РАДА ЕСЛИ ХОТ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ПОМОЖЕТ,А ВАМ ЗДОРОВЬЯ,СЕМЕЙН ОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ И ДАЛЬНЕЙШЕГО ПРОЦВЕТАНИЯ В ВАШЕМ БЛАГОМ ДЕЛЕБЛАГОМ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 22.02.2013 00:15
Вы умница !!!! Дай вам Бог Здоровья и Счастья!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.03.2013 12:27
а я 2 раза сделал,,,и на 3й день сильнейшее головокружение было,,,боялся обморока,,,а еще и инсульт может быть,,,у меня после автоаварии грыша в шейном отделе,,,лучше не буду рисковать,,да и не верю,что грыжа уйдет,,,а тут прямо дифирамбы,,,не так все просто,,
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 11.04.2013 10:35
может ли мне помочь гимнастика в выравнивании пропорционально сти плеч. у меня дизпропорция.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 11.04.2013 13:20
благодарю за ценную информацию.
Хочу сказать, что люди часто мало ценят информацию доставшуюся так сказать на халяву...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 12.04.2013 04:02
Спасибо большое !!!!!!! Очень нравиться занятия ! Скажите к вам как то можно попасть на приём?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 09.05.2013 20:37
спасибо александр юрьевич !Боюсь сглазить но кажется вы спасли меня от мигрени Занимаюсь 4 месяца и всё это время не было ни одного приступа до этого 1-2 раза в месяц Здоровья вам Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 18.05.2013 18:24
Для моей короткой, малоподвижной шеи эта гимнастика - самое настоящее открытие! Занимаюсь 3-ю неделю, значительно уменьшилось головокружение и ощущение шаткости. Сразу после занятия - прилив сил и просветление в голове. Благодарю Вас за гимнастику! Рекомендую её своим друзьям.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 20.05.2013 05:33
Теплое Салам из солнечного Таджикистана уважаему доктору! Вам большое спосибо. Великолебно.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 04.07.2013 09:38
Низкий поклон Вам, Александр Юрьевич! Ваша гимнастика просто спасенье! Третий год без уколов и физио. Голова действительно становится ясной.
Совет новичкам: прежде чем начинать делать гимнастику, очень внимательно посмотрите ролик, где показывается, как правильно выполнять то или иное упражнение. Здоровья Всем!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+3 # 12.07.2013 14:41
Очень прошу ответьте!
У меня протрузия в шейном отделе (C5\6), 7 мес. закладывает уши, кружится голова часто... и вообще бывают такие приступы, что лежкой лежу, рвота, перед глазами все плывет, а в голове вообще "каша"... Врач посоветовал гимнастику по Шишонину, а можно ли при таких симптомах как у меня? Не усугубится? Потому что если станет хуже, мне не к кому будет обратиться, живу в маленьком городке... врачи не лечат... только витамины выписывают(( Что делать я не знаю...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 28.07.2013 09:28
Заимаюсь шеей более полугода. Намерен продолжать занятия.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 28.07.2013 09:30
Занимаюсь гимнастикой более полугода. Буду продолжать и дальше.Спасибо огромное!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 29.07.2013 15:02
СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 04.08.2013 11:49
Спасибо доктору. Я лентяй и то начал заниматься.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 13.08.2013 15:34
Где посмотреть видео?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 05.09.2013 08:47
Спасибо Вам, Александр Юрьевич, вы спасли меня от головных болей и болей в шейном отделе, поистине все гениальное просто, очень рада что увидела Ваш комплекс упражнений, теперь без него жить не могу, всех Вам благ!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 11.09.2013 13:04
Я вам очень благодарна.спасибо за вашу работу,все могу заниматься,без всяких денег,главное не лениться
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.09.2013 03:43
Спасибо большущее за Вашу работу и вдохновение!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 20.09.2013 10:57
Успехов Вам и удачи в дальнейшей Вашей деятельности, очень благодарен, за Ваши разработки, очень полезно для укрепления шейных мышц и улучшения кровоснабжения головного мозга. укрепления позвоночника шейного отдела. Все великое просто.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 20.10.2013 16:59
Нашла спасение в Вас, Александр Юрьевич. Повторила за Вами упражнения и, о чудо, моей шее стало гораздо легче! И так буду заниматься каждый день... ))) Спасибо Вам большое за ваши простые, эффективные упражнения!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 14.11.2013 19:58
Спасибо огромное! Всего два дня и уже заметный результат.Огромное облегчение при остеохондрозе. Обязательно каждый день буду выполнять,надею сь,что с каждым днем будет все лучше))) Еще раз спасибо!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 28.11.2013 12:17
Благодарю, Вас Александр Юрьевич! На третий день почувствовала легкость! Дай Бог мне не лениться!!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 03.12.2013 08:58
Замечательная гимнастика, только очень я после нее устаю. Нельзя ли снизить фиксацию хотя бы до 10 секунд?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 03.12.2013 19:53
Можно ли выполнять этот комплекс при грыже в шейном отделе позвоночника?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # рузанова 17.01.2014 06:43
С помощью гимнастики Буубновского"грыжа не приговор" избавилась от обезболивающих лекарств и вместо хромоты легко взбегаю на любую лестницу.Жизнь совершенно изменилась,а то думала,что буду лежачая до конца жизни.Есть еще в России умные врачи! :lol:
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Лю 17.01.2014 14:02
Занимаюсь более 2 месяцев,почувст вовала улучшение!!!!БО ЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Тамара Малофеева 19.01.2014 12:51
Большое спасибо за уроки ,особых отклонений не было ,но шея в одном месте болела ,при отклонении.После одного урока кручу головой свободно!!!Боли нет!!!Буду заниматься!СПАС ИБО!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # валюша 26.01.2014 11:00
Спасибо за помощь. гимнастика для шеи хороша., еще-бы для суставов при ревматоидном полиартрите.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # валюша 26.01.2014 11:03
спасибо за помощь, еще-бы наглядно для суставах при полиартрите
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Алексей- 09.02.2014 21:05
Отличная гимнастика. Проблемами шеи не страдал, но гимнастика отлично снимает нервное напряжение верхнего отдела спины.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # ирусик 20.02.2014 11:47
Мне кажется, что через месяц выполнения упражнений у меня стали исчезать брыльки на подбородке. Делаю дальше вместо подтяжек
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Людмила. 22.02.2014 12:00
Очень понравилось! Легко, лоступно и просто. Но только видео часто зависает ((( Как бы устранить эту проблему???
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Людмила Иволгина 31.03.2014 18:00
Спасибо огромное!Очень понравилось. Это как раз то, что мне надо.Замучили уже эти боли в спине,в шее.После упражнений чувствуется какое то облегчение.Буду и дальше заниматься.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # ОЛЬГА НИКИТИНА 28.05.2014 11:01
Александр, спасибо Вам за упражнения! с первого раза почувствовала прилив крови,как будто всё оживилось . Очень помогает ! Спасибо!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Людмила. 62 года 18.07.2014 20:44
Шея "закостенела", в грудь как кол вбили, боли...Третий день делаю упражнения-чувствую-поможет. Жаль раньше не знала-запустила. Спасибо, большое автору.Ещё бы суметь скачать...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Вера 54 года 05.09.2014 09:14
Спасибо, и еще раз-спасибо Работаю преподавателем по классу фортепиано, такая гимнастика для шеи просто спасение. Автору данной методики удачи и здоровья.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Мила 60 лет 28.09.2014 09:34
Спасибо большое,помогае т.Здоровья Вам доктор.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Юлия 29 11.10.2014 15:14
Примите и от меня огромную благодарность. 3й день болит голова, не могу думать, а работа связана с этим. Стало легче после первого же раза! Спасибо!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # ЛЮ 03.01.2015 14:18
с Новым Годом!!!3й раз возобновила занятия,началис ь головокружения.занимаюсь 2ую неделю..Стало лучше.СПАСИБО!!! :
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Рита 08.01.2015 19:52
Я просто счастлива, что мне посоветовали посмотреть ролик с этой гимнастикой. Теперь я, несмотря на свой преклонный возраст, ваш фанат. Делаю каждый день эту гимнастику. Результаты уже есть, хотя делаю всего 4 дня. Главное меньше стала болеть поясница, а то даже по квартире не могла спокойно пройти. Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # Ilona Sergeeva 10.03.2015 20:12
Упражнения делаю регулярно третий месяц. Давление снизилось с 215 до 140. Молюсь на Вас, доктор, но очень боюсь, что ролик пропадет с сайта, а скачать его и сохранить не получается(((. Спина стала подвижная, голова ясная, а была тяжелая и мучили головные боли. Всё прошло благодаря Вам. СПАСИБО!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # Зоя Михайловна 06.04.2015 12:01
Огромное спасибо доктору Шишонину за разработанный комплекс! Почувствовала облегчение на второй день Комплекс очень действенный, не надо только лениться. Дай Бог здоровья доктору за его благое дело!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+3 # Сергей, 55 лет 19.04.2015 01:33
Ну Док, ты Гений!!! Достала меня эта шея, уже несколько лет мучаюсь. Как-то дочка скинула эту ссылку... Начал делать в период, когда шея не сильно беспокоила (бывают перерывы). Через день дикие боли в шее, левом плече и руке. Поблагодарил дочь, но продолжал заниматься. Через пару дней все прошло!!! Как новый! Месяца три уже башкой хоть вокруг оси вращай - не болит шея! Понял, что каждый вечер делать надо. Если пару дней пропускаю - начинается дискомфорт. Так ведь и делать в кайф. Сам бы, без видео, никогда бы себя не заставил! А ведь что только не делал: МРТ, массажи, иголки, растяжки... бабок кучу раздал лепилам.
Док, как можно с Вами встретиться, как отблагодарить???
Вот почта
Напиши, Док!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # ja 24.04.2015 23:32
Огромное СПАСИБО!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Лю Кра 12.06.2015 09:44
помогите посмотреть фильм
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Станислава 17.06.2015 04:40
Как здорово, легко и с желанием проходит сеанс. СПАСИБО огромное! ДАй Бог Вам Александр успехов ! СПАСИБО !!!!!!!!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Наталия 01.08.2015 20:10
Наталка
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Лана 04.11.2015 21:03
Отличные упражнения. Очень давно мечтала о такой простой и доступной гимнастике. Сделала примерно 5 раз. Чувствую эффект. Спасибо. Храни Вас Бог.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.