Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная ПОЗВОНОЧНИК ВАШ ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК — «смотреть фильмы онлайн» | "ДОКТОР ЗДОРОВЬЕ"


 

ВАШ ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

 

Оригинальное название: Ваш здоровый позвоночник

Год выпуска: 2004

Жанр: Обучающая программа

Выпущено: Россия, Райз Мультимедиа

Режиссер: Максим Матушевский

Продолжительность: 01:00:52

Язык: Русский

 

О фильме: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.

Программа раскрывает следующие вопросы:

- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента

- Основные причины возникновения патологий позвоночника

- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения

- Рекомендации на каждый день

Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника. Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

 

Комментарии  

 
-2 # 20.02.2010 17:36
Замечательный фильм! Очень толковый и простой в использовании материал. Занимает не много времени и не особо напрягает. Причем реально помогает снять боль уже первое занятие.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 20.02.2010 17:36
Так на себе испробовала. Особенно рекомендую для таких ленивых и не склонных к занятиям спортом, как я.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 26.05.2011 15:22
хорошие упражнения, и спине как то легче стало
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 30.10.2011 13:49
А при грыже диска можно выполнять эти упражнения
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 15.02.2012 08:04
у меня дальше 21 минуты не идёт
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 23.06.2013 11:59
Что-то не вижу форму обратной связи или другие координаты администрации блога. www.khv-tsm.ru, bizmemo.ru.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на www.doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.