Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная ПОЗВОНОЧНИК ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ — «кино онлайн» | "ДОКТОР ЗДОРОВЬЕ"


 

ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И МАССАЖ

 

Оригинальное название: Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж

Год выпуска: 2009

Жанр: Массаж, обучающее видео

Выпущено: Sova Film

Режиссер: Игорь Пелинский

Инструктор: Андрей Яковлев

Продолжительность: 00:51:45

Язык: Русский

 

О фильме: Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов. Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.

 

 

 


 

Комментарии  

 
+2 # 01.02.2010 15:20
большое спасибо за все видео, по проблемам спины!

здоровья вам и много радости в жизни!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 20.02.2010 18:55
СПАСИБО! СОЛНЦА, СВЕТА, много-много РАДОСТИ Вам за прекрасные фильмы! Несете людям свет, мир, ЛЮБОВЬ!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 12.06.2011 04:05
Здорово! Появилась легкость в движениях и желание жить! Огромное спасибо!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 28.06.2011 21:30
Прекрасный фильм. Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.09.2012 20:49
классное видео как бы теперь его постооянно повторять
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 16.09.2012 20:50
очень хорошее и легко делать
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 17.02.2013 20:13
Здорово!!! Спасибо!!! Можно ли скачать эти фильмы?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 28.05.2013 14:44
А ГДЕ МАССА?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.