СИСТЕМА НОРБЕКОВА М.С. - СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА С НАЧИНКОЙ
Оригинальное название: Система Норбекова М.С. - Суставная гимнастика с начинкой
Год выпуска: 2005
Жанр: Обучающая видео программа
Выпущено: Hollywood Pictures Production Corporation
Режиссер: Мария Степанова
В ролях: Мирзакарим Норбеков, Елена Шинкевич, Андрей Макрица
Продолжительность: 00:43:01
Язык: Русский
О фильме: Это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их исполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику исполнения. Плохой настрой- это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом. Данный диск выпущен как видеоприложение к книге Мирзакарима Норбекова "Путь дурака или ключ к прозрению".
Комментарии
Посмотрел - то, что нужно, у меня несколько вариантов этой гимнастики, будет и такой для разнообразия.
RSS лента комментариев этой записи.