ДЕНИЗ ОСТИН: ЙОГА – КОНТРОЛЬ ВЕСА

Название: Дениз Остин: Йога - контроль веса

Оригинальное название: Denise Austin: Yoga Body Burn

Год выпуска: 2007

Жанр: Обучающий, видеопрограммы

Выпущено: США

Продолжительность: 00:52:17

Перевод: Профессиональный одноголосый

О фильме: Добро пожаловать на занятия йогой для поддержания себя в наилучшей форме! Выполняя наши упражнения, вы сможете укрепить свои мышцы и избавиться от лишнего веса. Комплекс состоит из трех несложных, но очень эффективных программ. Первая предназначена для избавления от лишнего веса. Вторая - для улучшения линии бедер. Третья - для формирования плоского живота. В дополнение к трем основным программам разработана четвертая - для растяжки и релаксации. Вы можете использовать для занятий упражнения всего комплекса или выбрать любую его часть. Выбор за вами. Приятных занятий!